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Vorschau
Ingrid Noll
liest aus ihrem neuen Roman "Nachteule"
Englisch
Mittelstufe B2.2
Aktuelles
Kindergeburtstag
Und außerdem
Kurs-Tipps für Sie:
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf
Gruppe 2
Ärztliche Betreuung: Dr. Corinna Nees, Dr. med. Andreas Reinicke und Dr. med. Harald Wiesse
Der Kurs startet im September im Oftersheimer Wald. Über den Wechsel in die Nordstadthalle werden Sie von den Kursleiterinnen informiert.
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Der Alltags-Fitness-Test ab 60 Jahren
Im Alter fit und selbstständig bleiben
Lebenslang fit und selbstständig zu bleiben, das wünschen wir uns alle. Mit dem Alltags-Fitness-Test (AFT) für Teilnehmer:innen ab 60 Jahren kann das Fitnesslevel getestet und ermittelt werden. Frühe Anzeichen von körperlicher Schwäche können so (...)
Comic- und Mangazeichnen
Für Schüler:innen ab 10 Jahren
Comiczeichnen und die japanische Variante Mangazeichnen haben gemeinsame Grundlagen. Mit Bleistift, Tusche und Pinsel entstehen Helden, Bösewichte, Feen und Zauberer.
In einzelnen Übungen lernen die Teilnehmer:innen den Entwurf einer Figur mit Hilfe (...)
Englisch - Saturday Morning Conversation
Ab Grundstufe A2.1
Für Teilnehmer:innen mit Vorkenntnissen
Join us once a month on Saturday mornings for a relaxed and friendly conversation in English. The course is designed for learners who want to practice casual, every day English in a low-pressure setting. (...)
Eltern-Kind-Vortrag: Entdecke dein Potenzial
Skateboarden als Weg zur Persönlichkeitsentwicklung
Das Skateboard ist ein unterschätztes „Spielzeug“ zur Persönlichkeitsentwicklung von Kindern. Unkontrolliert eingesetzt kann der Spaß jedoch schnell aufhören, da Verletzungen die Folge sein können. Darum ist es wichtig, sich behutsam an das (...)
Pilates-Workout am Abend
Für Einsteiger:innen
Hier werden klassische Pilates-Übungen mit individuellen Workouts angereichert, um die Teilnehmer:innen bei der gezielten Formung des eigenen Körpers zu unterstützen. Die Übungen verbessern die Elastizität der Muskeln sowie den Aufbau der (...)
Digitalsprechstunde zur individuellen Beratung
Rund um PC, Tablet und Smartphone mit Windows oder Android
Sie haben spezifische Fragen zur Bedienung Ihres Windows PCs oder Android-Smartphones? Sie benötigen Unterstützung bei der Benutzung Ihres Schreibprogramms oder der Tabellenkalkulation? Sie brauchen Tipps, um sich im Internet besser zurechtzufinden? (...)
Traum-Yoga
"Ein Traum ist unerlässlich, wenn man die Zukunft gestalten will." (Victor Hugo)
Das Traumyoga dient dem Erlernen eines wachen Bewusstseinszustands während des Traumschlafs. Hier geht es nicht um die Inhalte von Träumen im Sinne von "Traumdeutung", (...)
Spanisch - Grundstufe A1.1
Für Kinder von 9 bis 12 Jahren ohne Vorkenntnisse
Dieser Kurs richtet sich an Kinder der 3., 4. und 5. Klasse, die neugierig auf die spanische Sprache sind, egal ob ganz ohne Vorkenntnisse oder mit familiären Verbindungen zu spanischsprachigen Ländern. Auch Kinder, die später in der weiterführenden (...)
Dein Kind im Fokus
Human Design für bewusste und bedürfnisorientierte Eltern
Dieser Workshop richtet sich speziell an Eltern, die ihre Kinder bewusst und liebevoll unterstützen und begleiten möchten. Die Teilnehmer:innen lernen Persönlichkeitstypen und Bedürfnisse der Kinder zu verstehen, Stärken und Potenziale zu fördern (...)
Die entscheidenden Faktoren an den Kapitalmärkten
Was Sie wissen sollten, um klug zu investieren
Die überdurchschnittlich hohe Inflation aus den Vorjahren hat sich abgemildert, jedoch zeigt das derzeitige Inflationsniveau weiterhin erhöhte Werte. Auch wenn die ersten Leitzinssenkungen schon erfolgt sind, so bewegen sich die Leitzinsen weiterhin (...)
Waldbaden
Den Herbst mit allen Sinnen genießen
Waldbaden ist mehr als nur ein Trend, denn der Wald ist für viele ein sehr geschätzter Erholungsort. Und dies zu jeder Jahreszeit. Hier erleben wir unsere Verbundenheit mit der Natur. Mit ihren Rhythmen ist die Natur eine ausgezeichnete (...)
Fit für den Büroalltag: EDV von Frau zu Frau
Für Berufsrückkehrerinnen und Frauen, die ihre Computerkenntnisse auffrischen möchten
Entdecken Sie die Freude am Computer in einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre. Dieser Kurs bietet die Gelegenheit, die Grundlagen der EDV kennenzulernen, den Umgang mit Betriebssystemen wie Windows 11 zu erlernen und praktische Fähigkeiten (...)
Unsichtbar – in der Mitte der Gesellschaft? Gesicht zeigen gegen Antisemitismus!
Kunstprojekt von Peter Krullis und Lissi Maier-Rapaport
In Kooperation mit der Hochschule für Jüdische Studien Heidelberg (HfJS)
Ausstellung vom 20. November bis 27. Januar 2026.
Im Projekt „Unsichtbar – in der Mitte der Gesellschaft? Gesicht zeigen gegen Antisemitismus!“ der Tübinger Kunstschaffenden (...)
Eine Tüte voller Plätzchen
Weihnachtsbackstube für Kinder von 8 bis 12 Jahren
Die Kinder backen unter Anleitung der Kursleiterin viele verschiedene Sorten, die sie später entweder selbst naschen oder verschenken können.
Singen macht glücklich
Heilsames Singen im Herbst
Heilsames Singen ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele und Sie benötigen hierfür weder Notenkenntnisse noch Singerfahrung. In unserer von Stress und Leistungsdruck geprägten Zeit wirkt entspanntes gemeinsames Singen angstlösend und (...)
