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Hygge Yoga
Entspannung - Gemütlichkeit - Wohlbefinden
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Sprachkurse für den Urlaub
Die neuen Frühjahr-/Sommer-Programmhefte sind eingetroffen!
Ausstellung des 18. Schwetzinger Foto-Salons
Kindergeburtstag
Kurs-Tipps für Sie:
Englisch für den Urlaub
Grundstufe A1
Für Teilnehmer:innen mit geringen Vorkenntnissen
Ob für einen Wochenendtrip nach London oder für einen Trip ins internationale Ausland: Machen Sie sich sprachlich fit für Ihre nächste Reise! In diesem Kurs lernen Sie grundlegende Ausdrücke, die (...)
Foto: © wikipedia
Japanisch für Anfänger:innen
Grundstufe A1.1
Für Teilnehmer:innen ohne Vorkenntnisse
Einführung in die japanische Sprache und Kultur
In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der japanischen Sprache in der Silbenschrift Hiragana. Schritt für Schritt erwerben Sie Basiskenntnisse zur Aussprache (...)
Gitarre spielen 1
In diesem Kurs erarbeiten Sie die Anfänge der Liedbegleitung auf der Gitarre. Die am häufigsten vorkommenden Akkorde sowie einfache Zupftechniken mit der rechten Hand sollen Sie am Ende beherrschen, so dass Sie bekannte Volkslieder oder Popsongs (...)
Gitarre spielen 2
In diesem Kurs werden, ausgehend von den im Kurs "Gitarre spielen 1" geschaffenen Voraussetzungen, die Begleittechniken verfeinert. Verschiedene Schlagtechniken sowie rhythmisch abwechslungsreichere Liedbegleitung werden eingeführt. Sie sollen am (...)
Dance und Yoga
Aktivität und Entspannung
Dieses Workout kombiniert Tanz, Muskel- und Ausdauertraining, das mit dem Stretching nahtlos in eine Hatha Yoga Einheit übergeht. Ein ganzheitliches Fitness- und Entspannungsprogramm für Geist, Körper und Seele. Dieses Programm legt den Fokus auf (...)
Englisch für Anfänger:innen mit sehr geringen Vorkenntnissen
Grundstufe A1.1
Für Teilnehmer:innen 55+ mit sehr geringen Vorkenntnissen
Dieser Kurs ist für Anfänger:innen geeignet, die schon ganz leicht in die Sprache hineingeschnuppert haben und z.B. jemanden begrüßen oder über die eigene Herkunft sprechen können. Das (...)
Das Literarische Café:
William Faulkner: Schall und Wahn (1929)
Der Gesprächskreis ist Treffpunkt für alle, die sich für Literatur interessieren, die Lust am Lesen haben, nach der Lektüre eines Buches Fragen haben und gern mit anderen über Literatur diskutieren wollen.
In diesem Roman erzählt Faulkner die (...)
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Girlpower: Yoga für Teens
Für Mädchen von 11 bis 15 Jahren
Unsicherheit, Selbstfindung, Mobbing und Leistungsdruck sind Themen, die in der heutigen Zeit die Entwicklung junger Mädchen zu einer gesunden erwachsenen Frau besonders beeinflussen. Die steigende Leistungserwartung in der Schule sowie innere (...)
Foto: © Freepik
Die Kunst des Porträts
Lernen durch Kopieren
Anhand des Kopierens einer Vorlage erlernen die Teilnehmer:innen unterschiedliche Zeichentechniken, in dem das Zeichnen mit Bleistift, Kohle und Pastell im Mittelpunkt steht. Der Einsatz von Bleistift ermöglicht es, feine Details und Schattierungen (...)
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Gesunde Ernährung im Alter
Nachhaltig und lecker mit regionalen Lebensmitteln
Vortrag
Gefördert durch das Ministerium für Ernährung, Ländlichen Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg
Wir wollen mit praxisnahen, leicht umsetzbaren Inhalten Ihre Alltagsroutine beim täglichen Einkaufen und Kochen erleichtern, gerade wenn (...)
Foto: © Pexels.com
Schnupperkurs Smartphone und Tablet
Mobile Wege ins Internet für Einsteiger:innen
Der Kurs richtet sich an all diejenigen, die noch kein Smartphone bzw. Tablet haben und nicht wissen, welches Gerät mit welchem Betriebssystem (Android oder IOS von Apple) für sie in Frage kommt. Im Kursverlauf werden verschiedene Möglichkeiten der (...)
Digital-Stammtisch Februar
Durchschaut - Betrug am Telefon
Vortrag in Kooperation mit dem Polizeirevier Mannheim-Neckarau
Am Telefon geben sich Kriminelle als Polizist:innen, nahe Verwandte oder andere vertrauenswürdige Personen aus, um Geld zu erbeuten. Sie schaffen es, ältere Menschen zu verunsichern oder (...)
Spanisch für Anfänger:innen
Grundstufe A1.1
Für Teilnehmer:innen ohne Vorkenntnisse
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Spanisch entspannt, aber systematisch lernen möchten. Das Sprechen steht von Anfang an im Mittelpunkt. Mit einfachen Strukturen, praktischer Grammatik und alltagsnahen (...)
