Semesterprogramm
Politik, Gesellschaft & Umwelt » Erziehung / Familie » Resilienz - die Kunst der Widerstandskraft
262-10620
NEU!
Resilienz - die Kunst der Widerstandskraft
Beschreibung
Resilienz ist ein viel beachteter Begriff unserer Zeit. Doch was genau bedeutet er?
Es ist die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen und Krisen u. a. mithilfe von Ressourcen zu bewältigen, um durch diese Bewältigung Selbstwirksamkeit zu erfahren, sich neu zu positionieren und neue Perspektiven zu entwickeln.
In diesem Kurs wird Ihnen theoretisches Wissen vermittelt und das Thema persönliche Ressourcen (Quellen, Fähigkeiten) wird eingehend bearbeitet. Dazu gibt es verschiedene Übungen und einen freiwilligen Austausch. Darüber hinaus wird ein individuelles Resilienzprofil erstellt, das bei Interesse die Möglichkeit bietet, persönlich an dem Thema weiterzuarbeiten.
Es ist die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen und Krisen u. a. mithilfe von Ressourcen zu bewältigen, um durch diese Bewältigung Selbstwirksamkeit zu erfahren, sich neu zu positionieren und neue Perspektiven zu entwickeln.
In diesem Kurs wird Ihnen theoretisches Wissen vermittelt und das Thema persönliche Ressourcen (Quellen, Fähigkeiten) wird eingehend bearbeitet. Dazu gibt es verschiedene Übungen und einen freiwilligen Austausch. Darüber hinaus wird ein individuelles Resilienzprofil erstellt, das bei Interesse die Möglichkeit bietet, persönlich an dem Thema weiterzuarbeiten.
Dozent:in
Heide Graze (Alle Kurse suchen)
Termin
Mi. 04.11.2026
Beginn
Mi., 04.11.2026, 18:00 - 20:15 Uhr
Dauer
1 x
Außenstelle
Schwetzingen
Anmeldeschluss
29.10.2026
Kursort
Gebühr
18,00 €
Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 104
Mannheimer Str. 29
68723 Schwetzingen
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Datum
Zeit
Kursort
Foto: © kjpargeter_Magnific
