Semesterprogramm
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261-30238
NEU!
Fit und gesund
Beschreibung
Ein Ganzkörperkräftigungsprogramm für Ungeübte, Wieder:einsteigerinnen und Fortgeschrittene, da das Training individuell von den Kursteilnehmer:innen angepasst werden kann. Unser Ziel ist es, dem alltäglichen Bewegungsmangel und den damit verbundenen Beschwerden durch nachlässige Körperhaltung, entgegenzuwirken. Gemeinsam wird in der Gruppe an einem moderaten Ausdauertraining und am Muskelaufbau gearbeitet. Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund!
Dozent:in
Margit Reinhard (Alle Kurse suchen)
Termine
Di. 03.02.2026 - Di. 28.04.2026
Beginn
Di., 03.02.2026, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer
10 x dienstags
Außenstelle
Schwetzingen
Anmeldeschluss
30.01.2026
Kursort
Gebühr
53,00 €
Zeyher-Grundschule Schwetzingen; Turnhalle
Schubertstr. 4
68723 Schwetzingen
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Datum
Zeit
Kursort
