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Für Einsteiger:innen und Teilnehmer:innen mit Vorerfahrung
261-30229
NEU!
After Work Faszientraining
Für Einsteiger:innen und Teilnehmer:innen mit Vorerfahrung
Beschreibung
Faszien vernetzen den gesamten Körper, umgeben Muskeln sowie Organe und haben damit auch Einfluss auf die Muskulatur, Haltung und Bewegung. Zu Beginn erhalten die Teilnehmer:innen grundlegende Informationen über Faszien. Es wird sowohl mit als auch ohne Faszienrolle geübt und durch unterschiedliche Mobilitätsübungen Trainingsformen kennengelernt, die helfen, das Bindegewebe kraftvoller werden zu lassen und dazu beizutragen, die Körperwahrnehmungsfähigkeit zu verbessern.
Dozent:in
Oliver Diemer (Alle Kurse suchen)
Termine
Do. 26.02.2026 - Do. 30.04.2026
Beginn
Do., 26.02.2026, 20:30 - 21:30 Uhr
Dauer
8 x donnerstags
Außenstelle
Schwetzingen
Anmeldeschluss
23.02.2026
Kursort
Gebühr
47,00 €
Zeyher-Grundschule Schwetzingen; Turnhalle
Schubertstr. 4
68723 Schwetzingen
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Datum
Zeit
Kursort
Foto: © pvproductions auf freepik
