Semesterprogramm
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Grundkurs
261-30127
Autogenes Training
Grundkurs
Beschreibung
Entspannung, Selbstberuhigung und mehr Balance – regelmäßig geübt, hilft Ihnen Autogenes Training, ausgeglichener und gelassener zu bleiben. Bewältigen Sie Stresssituationen souveräner und fühlen Sie sich insgesamt wohler in Ihrem Körper und Geist. Nervös bedingte Beschwerden können sich positiv reduzieren, während Sie mehr Energie und Klarheit gewinnen. Ideal für alle, die mehr Gelassenheit, Fokus und Wohlbefinden suchen – privat oder im beruflichen Umfeld.
Förderung durch die Krankenkassen möglich. Teilnahmebescheinigung auf Anfrage bei der VHS erhältlich.
Förderung durch die Krankenkassen möglich. Teilnahmebescheinigung auf Anfrage bei der VHS erhältlich.
Dozent:in
Thorsten Ehrenberger (Alle Kurse suchen)
Termine
Mo. 04.05.2026 - Mo. 06.07.2026
Beginn
Mo., 04.05.2026, 20:00 - 21:30 Uhr
Dauer
8 x montags
Außenstelle
Schwetzingen
Anmeldeschluss
29.04.2026
Kursort
Gebühr
97,00 € inkl. Kursunterlagen
Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 105
Mannheimer Str. 29
68723 Schwetzingen
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Datum
Zeit
Kursort
Foto: © Freepik
