Semesterprogramm
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252-30235
Wirbelsäulengymnastik
Beschreibung
Wer rastet - der rostet. Gezielte Übungen sollen helfen, die Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur beweglich zu halten. Kräftigung und Dehnung des gesamten Bewegungsapparats stehen im Vordergrund. Die Kursstunde endet mit einer 15- minütigen Entspannungs- und Stretchingphase.
Dozent:in
Uschi Traxler (Alle Kurse suchen)
Termine
Mi. 01.10.2025 - Mi. 07.01.2026
Beginn
Mi., 01.10.2025, 16:45 - 17:45 Uhr
Dauer
12 x mittwochs
Außenstelle
Schwetzingen
Anmeldeschluss
26.09.2025
Kursort
Gebühr
87,00 €
Volkshochschule Schwetzingen; 2.OG; Raum 303
Mannheimer Str. 29
68723 Schwetzingen
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Datum
Zeit
Kursort
