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Semesterprogramm Gesundheit » Bewegung / Fitness » Funktions- und Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
 
fast voll
241-30293

Funktions- und Wirbelsäulengymnastik am Vormittag

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Beschreibung

Gezielte Übungen zur Kräftigung und zur Verbesserung des Gleichgewichtes helfen, Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich, in den Armen und in der Lendenwirbelsäule zu lindern und die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu unterstützen. Und Bewegung tut nicht nur dem Körper gut, sondern ist auch eine Wohltat für die Psyche.

Dozent:in
Sandra Hartmann (Alle Kurse suchen)
Termine
Do. 22.02.2024 - Do. 04.07.2024
Beginn
Do., 22.02.2024, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer
15 x donnerstags
Außenstelle
Plankstadt
Anmeldeschluss
19.02.2024
Kursort
Gebühr
68,00 €

Mehrzweckhalle Plankstadt; Gymnastikraum
Jahnstraße 25
68723 Plankstadt

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Datum
Zeit
Kursort
 
Do. 22.02.2024
09:00 - 10:00 Uhr
 
Do. 29.02.2024
09:00 - 10:00 Uhr
 
Do. 07.03.2024
09:00 - 10:00 Uhr
 
Do. 14.03.2024
09:00 - 10:00 Uhr
 
Do. 21.03.2024
09:00 - 10:00 Uhr
 
Do. 11.04.2024
09:00 - 10:00 Uhr
 
Do. 18.04.2024
09:00 - 10:00 Uhr
 
Do. 25.04.2024
09:00 - 10:00 Uhr
 
Do. 02.05.2024
09:00 - 10:00 Uhr
 
Do. 16.05.2024
09:00 - 10:00 Uhr
 
Do. 06.06.2024
09:00 - 10:00 Uhr
 
Do. 13.06.2024
09:00 - 10:00 Uhr
 
Do. 20.06.2024
09:00 - 10:00 Uhr
 
Do. 27.06.2024
09:00 - 10:00 Uhr
 
Do. 04.07.2024
09:00 - 10:00 Uhr