Semesterprogramm
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Aktivität und Entspannung
251-30116
Dance & Yoga:
Aktivität und Entspannung
Anmeldeschluss erreicht:
Eine Online-Anmeldung ist nicht mehr möglich. Falls noch Plätze frei sind, können Sie sich telefonisch anmelden. Bitte rufen Sie uns an: 06202 2095-0.
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Beschreibung
Das Dance & Yoga Workout kombiniert Tanz, Muskel- oder Ausdauertraining und fließt mit dem Stretching nahtlos über in eine Hatha Yoga Einheit. Ein ganzheitliches Fitness- und Entspannungsprogramm für Geist, Körper und Seele.
Dieses Programm legt den Fokus auf lockernde Bewegungen und Dehnungen vor allem im Schulter- und Hüftbereich, um innere und äußere Verspannungen zu lösen.
Es ist besonders geeignet für alle, die eine aktivierende Einheit benötigen, um sich danach frei entspannen zu können.
Dieses Programm legt den Fokus auf lockernde Bewegungen und Dehnungen vor allem im Schulter- und Hüftbereich, um innere und äußere Verspannungen zu lösen.
Es ist besonders geeignet für alle, die eine aktivierende Einheit benötigen, um sich danach frei entspannen zu können.
Dozent:in
Emmalen Hörner (Alle Kurse suchen)
Termine
Do. 06.02.2025 - Do. 20.03.2025
Beginn
Do., 06.02.2025, 16:15 - 17:15 Uhr
Dauer
5 x donnerstags
Außenstelle
Schwetzingen
Anmeldeschluss
03.02.2025
Kursort
Gebühr
35,00 €
Zeyher-Grundschule Schwetzingen; Turnhalle
Schubertstr. 4
68723 Schwetzingen
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Datum
Zeit
Kursort
