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In diesem Vortrag erhalten die Teilnehmer:innen einen detaillierten Einblick in die Bedeutung und Philosophie des Yoga, jenseits der üblichen Stereotypen. Neben informativen Impulsen werden auch selbsterfahrende Übungen angeboten, die es den (...)

Entspannungszeit mit Mama oder Papa
Qi-Gong-Kurs für Eltern mit Kindern von 6-10 Jahren
Kinder lieben Geschichten und Bewegung. Eine ideale Verbindung, Kinder im Grundschulalter zusammen mit einem Elternteil für Qi Gong zu begeistern. Die Übungsreihe "Teller Qi Gong" bildet in diesem Kurs die Grundlage. Jede Übung aus dem Teller Qi Gong (...)

Girlpower: Yoga für Teens
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Unsicherheit, Selbstfindung, Mobbing, Leistungsdruck sind Themen, die in der heutigen Zeit die Entwicklung junger Mädchen zu einer gesunden erwachsenen Frau besonders beeinflussen. Der steigende Leistungsdruck in der Schule sowie innere (...)