Fit im Alter bleiben - Seniorentanz betreiben
Für alle Junggebliebenen 50/60/70+
Adelheid Beigel
Sie sind herzlich eingeladen, den Seniorentanz einmal kennenzulernen und mit Freude dabei zu bleiben! Seniorentanz ist eine partnerunabhängige Tanzform, aktiviert ganzheitlich, verbessert die Alltagskompetenz und steigert die Lebensqualität. Es werden Kreistänze, Blocktänze und zwischendurch auch ein Tanz im Sitzen dabei sein. Musik weckt Freude und ist dadurch förderlich für die Gesundheit! Wir tanzen mit den drei G`s der Gesundheit: Wir tun etwas für unsere Gelenke und Muskeln, für unser Gedächtnis, und die Geselligkeit kommt auch nicht zu kurz! Bewegung mit Musik und in Gemeinschaft hält fit und senkt nach neuesten Studien sogar das Demenzrisiko. Bitte für die Pausen etwas zum Trinken mitbringen!
Kursnummer: 231-20523
4 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Sa, 04.03.2023 - Sa, 25.03.2023, 15:00 bis 16:30 Uhr
Kursort: Schwetzingen, Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 108
Kursgebühren: 32,00 €
6 - 10 Teilnehmer/innen
Anmeldung:
Der Kurs hat bereits begonnen. Sie können sich gerne telefonisch erkundigen, ob eine Teilnahme noch möglich ist. (Tel. 06202 2095-0)
Termine:
Sa, 04.03.2023 15:00 - 16:30 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 108
Sa, 11.03.2023 15:00 - 16:30 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 106
Sa, 18.03.2023 15:00 - 16:30 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 106
Sa, 25.03.2023 15:00 - 16:30 Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 106
