Online-Kurs: Work-Life-Balance

Helmut Lange

Wir leben in einer Zeit der Beschleunigung, in der wir in immer kürzerer Zeit immer mehr erreichen möchten und hierfür oft unsere gesamte Energie investieren. Daher ist es kein Wunder, dass viele von uns unter Dauerstress leiden, sich ausgebrannt und aus dem Gleichgewicht geworfen fühlen.
Um beruflich erfolgreich und leistungsfähig zu bleiben, müssen wir unser Leben ganzheitlich zwischen den vier zentralen Erfolgsparametern Arbeit, Gesundheit, Familie und Sinnhaftigkeit ausbalancieren. Konflikte, die zwischen diesen Erfolgsparametern existieren, können mit Work-Life-Balance reduziert, evtl. sogar vermieden werden. Durch den Einsatz unserer Ressourcen und Kompetenzen können persönliche Ziele und deren Planung sinnvoll und kreativ gestaltet werden. Das Seminar wendet sich an alle, die sowohl beruflichen Erfolg als auch alle anderen Lebensbereiche wie Gesundheit, Privatleben, Sinnhaftigkeit in einem harmonischen Verhältnis zueinander erleben möchten und daran interessiert sind, ihr Leben ganzheitlich zu gestalten.
Themen: Regenerieren nach der Arbeit, Zur Ruhe kommen um nachdenken zu können, Balance aller Lebensbereiche, Stressprophylaxe, Burnoutvorbeugung, Optimierung des Arbeitsstils, Einfluss des Denkens auf unser Handeln und unser Wohlbefinden, Visionen, Wünsche und Ziele formulieren, Ziele konkretisieren und planen, Zielkonflikte managen, sich und andere motivieren.

Kursnummer: 202-50631
2 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Mo, 05.10.2020 - Mo, 12.10.2020, 18:00 bis 21:00 Uhr
Kursort: , Online zu Hause
Kursgebühren: 85,00 €
3 - 10 Teilnehmer/innen

Anmeldung:

Anmeldeschluss Mo, 28.09.2020, eine Online-Anmeldung ist nicht mehr möglich. Falls noch Plätze frei sind, können Sie sich telefonisch anmelden. Bitte rufen Sie uns an (Tel.: 06202 2095-0)

 

Termine:

Mo, 05.10.2020 18:00 - 21:00 Online zu Hause
Mo, 12.10.2020 18:00 - 21:00 Online zu Hause

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