Semesterprogramm
» Politik, Gesellschaft & Umwelt Politik, Gesellschaft & Umwelt » Selbstfürsorge im Beruf - Man muss gut zu sich sein, so lange man sich hat
Mehr Resilienz dank Selbstfürsorge
252-10644
Selbstfürsorge im Beruf - Man muss gut zu sich sein, so lange man sich hat
Mehr Resilienz dank Selbstfürsorge
Beschreibung
Der Wecker piepst, das Handy fiept, der Computer brummt. Immer gibt es etwas, das Aufmerksamkeit erfordert. Irgendjemand im Büro benötigt meist etwas Dringendes und Wichtiges. Schnell kann es passieren, dass die eigenen Bedürfnisse aus den Augen verloren werden. Fragen wie „Was tut mir gut?“, „Wie finde ich zu meinen eigenen Kraftquellen?“, „Wie grenze ich mich freundlich und bestimmt ab?“, „Wie gehe ich mit negativen Gedankenmustern um?“ und „Was wünsche ich mir eigentlich für mein Leben?“ stehen im Raum. Die Auseinandersetzung mit den verschiedenen Facetten der Selbstfürsorge ist entscheidend, um einem Burnout vorzubeugen und langfristig ein Wohlgefühl im eigenen Leben zu fördern.
Dozent:in
Wiebke Fuhge (Alle Kurse suchen)
Termin
Sa. 17.01.2026
Beginn
Sa., 17.01.2026, 10:00 - 12:15 Uhr
Dauer
1 x
Außenstelle
Schwetzingen
Anmeldeschluss
14.01.2026
Kursort
Gebühr
20,00 €
Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 105
Mannheimer Str. 29
68723 Schwetzingen
Karte von OpenStreetMap laden
( Die Darstellung der Karte erfolgt über die Einbindung des externen Anbieters OpenStreetMap mittels Javascript, hierfür muss Javascript aktiviert und für diese Seite zugelassen sein. Bitte beachten Sie auch unsere Hinweise zum Datenschutz.)
Datum
Zeit
Kursort
