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261-30211
Rückengymnastik für Senior:innen
Anmeldeschluss erreicht:
Eine Online-Anmeldung ist nicht mehr möglich. Falls noch Plätze frei sind, können Sie sich telefonisch anmelden. Bitte rufen Sie uns an: 06202 2095-0.
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Beschreibung
Nach einem kurzen angenehmen Aufwärmtraining werden wichtige Muskelgruppen gekräftigt und gedehnt, die Gelenke schonend mobilisiert und rückengerechte Verhaltensweisen vermittelt. Entspannungsübungen runden die Stunde ab und sorgen für ein wohltuendes Gefühl.Bleiben Sie fit, selbstständig und mobil und investieren Sie in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Dozent:in
Margot Beuth (Alle Kurse suchen)
Termine
Fr. 06.02.2026 - Fr. 26.06.2026
Beginn
Fr., 06.02.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer
15 x freitags
Außenstelle
Schwetzingen
Anmeldeschluss
03.02.2026
Kursort
Gebühr
89,00 €
Volkshochschule Schwetzingen; 2.OG; Raum 303
Mannheimer Str. 29
68723 Schwetzingen
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Datum
Zeit
Kursort
