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Für Einsteiger:innen
252-30220
Qi Gong: Das Spiel der 5 Tiere Wuzhin Daoin
Für Einsteiger:innen
Warteliste:
Dieser Kurs ist ausgebucht. Wenn Sie sich anmelden, nehmen wir Sie gerne auf die Warteliste und informieren Sie, wenn ein Platz frei werden sollte.
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Anmeldeschluss erreicht:
Eine Online-Anmeldung ist nicht mehr möglich. Falls noch Plätze frei sind, können Sie sich telefonisch anmelden. Bitte rufen Sie uns an: 06202 2095-0.
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Beschreibung
Entdecken Sie die Kraft von Qi Gong! Diese jahrhundertealte chinesische Methode verbindet sanfte Bewegungen und meditative Stille, um Körper und Geist in harmonischen Einklang zu bringen. Ursprünglich im 2. Jahrhundert n. Chr. vom berühmten Arzt Hua Tuo entwickelt, basiert das Übungssystem auf der Nachahmung von Tierbewegungen und fördert die Energie im menschlichen Körper auf natürliche Weise.
Die Teilnehmer:innen erleben, wie diese bewährten Übungen ihr allgemeines Wohlbefinden steigern, ihre Konzentration verbessern, ihr Immunsystem stärken und ihren Körper vitalisieren. Hua Tuo beschreibt die Kunst des Daoin: „Sie stärken ihre Taille und ihren Rücken durch Bewegungen wie der Bär, drehen den Nacken wie die Vögel und dehnen sich, um Gelenke, Muskeln und Sehnen beweglich zu halten – damit der Mensch jung bleibt.“
Förderung durch die Krankenkassen möglich. Teilnahmebescheinigung auf Anfrage bei der VHS erhältlich.
Die Teilnehmer:innen erleben, wie diese bewährten Übungen ihr allgemeines Wohlbefinden steigern, ihre Konzentration verbessern, ihr Immunsystem stärken und ihren Körper vitalisieren. Hua Tuo beschreibt die Kunst des Daoin: „Sie stärken ihre Taille und ihren Rücken durch Bewegungen wie der Bär, drehen den Nacken wie die Vögel und dehnen sich, um Gelenke, Muskeln und Sehnen beweglich zu halten – damit der Mensch jung bleibt.“
Förderung durch die Krankenkassen möglich. Teilnahmebescheinigung auf Anfrage bei der VHS erhältlich.
Dozent:in
Karin Posmyk (Alle Kurse suchen)
Termine
Fr. 24.10.2025 - Fr. 16.01.2026
Beginn
Fr., 24.10.2025, 11:45 - 12:45 Uhr
Dauer
10 x freitags
Außenstelle
Schwetzingen
Anmeldeschluss
20.10.2025
Kursort
Gebühr
69,00 €
Volkshochschule Schwetzingen; 2.OG; Raum 303
Mannheimer Str. 29
68723 Schwetzingen
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Volkshochschule Schwetzingen; EG; Raum 105
Mannheimer Str. 29
68723 Schwetzingen
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Zeit
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